La palabra masaje tiene distintas definiciones dependiendo del enfoque del autor.

El masaje terapéutico (masoterapia), también llamado en ocasiones tacto estructurado, ha sido a lo largo de la historia de la humanidad un arte curativo de alcance universal.

Del Francés " massage " masaje es la actividad que consiste en frotar, presionar o amasar con cierto ritmo e intensidad diversas partes del cuerpo con fines terapéuticos, estéticos o deportivos.

Por ejemplo: 

“ ¿No me das un masaje?  Me duele mucho la espalda ”, 

“ Quiero ir a un spa para que me hagan masajes ”, 

“ Siempre tuve dolores en los pies,

  pero los masajes me ayudan a sentirme mejor ”

El masaje puede considerarse como una técnica, un arte o hasta una ciencia, ya que implica cuestiones biológicas, médicas, psicológicas y de otros ámbitos.

Se considera que los masajes pueden ayudar a la relajación muscular,a aliviar dolores, a inducir el sueño, además de sus conocidos efectos a favor de la circulación, calmar los nervios y despejar la mente, motivo por el cual recibirlos periódicamente favorece a la salud.

Hay muchos tipos de masajes, los llamamos:

terapéuticos (que mejoran la circulación, contribuyen a recuperar la movilidad y reducen las dolencias), 

relajante - descontracturantes (brindan confort y regulan la tensión), 

masajes fisiológicos (alivian el cansancio), 

masajes deportivos (preparan al deportista 

para la competición),  

masajes preventivos(relajan una zona tensa 

que puede derivar en una lesión) 

y los actualmente difundidos masajes

ayurvédicos, circulatorios, drenaje linfático, shiatsu, tailandeses, suecos, y más, combinados tal vez  con otras técnicas o especialidades como piedras calientes, tagua, pindas, ventosas, reiki, reflexología, estimuladores de puntos energéticos, etc.

Por mi propia experiencia he comprobado que cada persona necesita algo diferente.

No a todos les gusta el aceite en el cuerpo. 

A otros les encanta.

Suelo reemplazar los aceites por cremas 

preparadas con diferentes aceites esenciales 

de acuerdo a la necesidad.

 

Para muchos el masaje manual es ireemplazable 

y a otros el asistido por elementos de ayuda 

le resulta más estimulante y con mayores beneficios.

 " Mis Masajes "

Ideados con el propósito de relajar los músculos, desarrollando diferentes movimientos técnicos y maniobras armónicas, a efecto de que se estimule físicamente al organismo y surjan en él reacciones benéficas del tipo muscular, biológico, metabólico y hasta psicológico.

Pensados para lograr una profunda relajación a través de una combinación de distintas técnicas, métodos y auxiliares,dentro de una atmósfera que invita a la tranquilidad, en un ambiente cálido, aromatizado con aceites esenciales, sahumerios, música suave y privacidad.

Debo reconocer que me agrada sumamente el masaje Ayurvédico Avhianga.

Éste obtiene su nombre de la "Ayurveda", que todavía se practica en la India en la actualidad. 

La Ayurveda se traduce del sánscrito 
"Ciencia de la vida"

( Ayur = Vida, Veda = Ciencia ) 
y utiliza sólo productos naturales y plantas. 

Existen diferentes tipos de masaje ayurvédico:

"Abhyanga", masaje de base con aceite sobre todo el cuerpo, 

"Siro Dara", masaje que vierte un chorro de aceite sobre la frente, o 

"Kansu", masaje de la planta de los pies con un tazón.

El masaje ayurvédico ayuda a armonizar los tres elementos constitutivos del ser según los principios de la Ayurveda: 

VATA (Aire, energía del movimiento. Sistema nervioso y hormonal),

PITTA (Fuego, energía de la transformación. Sistema digestivo y enzimas), 

KAPHA (Tierra, energía de la cohesión. Los fluidos). 

 Este masaje es un precioso y eficaz apoyo en caso de cansancio, insomnio y depresión entre otros beneficos que destaco:

 Refuerzo del desarrollo espiritual y una mayor armonización íntegra del paciente

 Mejora del sistema inmune, la postura corporal y la estructura ósea.

 Aumento de la flexibilidad de los músculos.

 Mayor capacidad para eliminar las toxinas, debido a que el masaje ayurvédico trabaja con el sistema linfático y con el sanguíneo.

 Relajación profunda del sistema nervioso, que produce una relajación generalizada.

Ayuda a combatir el stress y la ansiedad. 

Mejora de la visión.

Aumento de la resistencia a los virus y las enfermedades.

Retraso del envejecimiento.

Eliminación del cansancio, la fatiga y obtención de una relajación intensa.

Armonización íntegra de la persona.

Combino mis masajes con reflexología, que es una técnica natural que sostiene que el mapa de nuestro cuerpo –sistemas, órganos, glándulas, entre otros– tiene zonas de reflejo que los representa. 

Dichas zonas serían, principalmente, los pies, las manos, la nariz y las orejas. 

De ahí que a la reflexología también se la conozca como terapia zonal y se basa en la creencia de que su práctica tiene un efecto beneficioso sobre otras partes del cuerpo o que supone una mejora de la salud en general.

El masaje ayurvédico es individualizado y adaptado a la constitución del paciente y a sus desequilibrios.

Sumo a lo explicado el aporte de numerosas ayudas con las que realizo mi Sesión de Masajes, según llegue la persona ése día. 

Reiki

La energía Sanadora de Reiki acompaña cada una de las sesiones, aplicándola en forma general desde el comienzo del masaje.

Puntos Marma

Lámpara infrarroja para preparar 

las grandes masas musculares de la espalda.

Bio regenerador celular

Ideal para desinflamar y aliviar dolores musculares, articulares y óseos.

Pindas

Bolsitas de hierbas calientes para frotar el cuerpo.

Ventosas

Nunca las dejo puestas, solamente las deslizo 

para despegar la piel y dejar fluir la linfa.

Tagua

El marfil vegetal más noble de la naturaleza.

Estimulador de puntos de energía

Piedras calientes

Gemas o Cristales

Almohadilla Térmicas Naturales

de Hierbas y Semillas

Si lo considero necesario, recomiendo tomar

Flores de Bach o Saint Germain

Aunque aparentemente los masajes no tiene contraindicaciones precisas, es recomendable no recibirlo en caso de edemas, embarazos, intervención quirúrgica reciente, ulceras, quemaduras, procesos inflamatorios, problemas renales y cardiopatías,fiebre, enfermedades infecciosas o contagiosas, menstruación, así como en el caso de los pacientes que padecen trombosis, para lo cual se sugiere visitar primero al médico.